Vliv svalového zkrácení a kloubní mobility na správné provedení hlubokého dřepu
Influence of Muscle Shortening and Joint Mobility on Proper Deep Squat
Typ dokumentu
bakalářská prácebachelor thesis
Autor
Pavlína Minářová
Vedoucí práce
Brach Martin
Oponent práce
Opatrná Novotná Irena
Studijní obor
FyzioterapieStudijní program
Specializace ve zdravotnictvíInstituce přidělující hodnost
katedra zdravotnických oborů a ochrany obyvatelstvaPráva
A university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act http://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics http://knihovny.cvut.cz/vychova/vskp.htmlVysokoškolská závěrečná práce je dílo chráněné autorským zákonem. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem http://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou http://knihovny.cvut.cz/vychova/vskp.html
Metadata
Zobrazit celý záznamAbstrakt
Práce je zaměřena na zkoumání vlivu svalového zkrácení a mobility kloubů dolních končetin na správné provedení hlubokého dřepu. Pozice hlubokého dřepu má své místo ve vývojové kineziologii a je také využívána jako vyšetřovací nebo terapeutický prostředek ve fyzioterapii. Správné provedení hlubokého dřepu znamená ekonomické, efektivní, a hlavně bezpečné provedení. Pravidla takového správného provedení určuje především biomechanický rozbor anatomických jednotek, které se pohybu účastní. Speciální část práce se věnuje třem skupinám probandů. Kontrolní skupině probandů se správným provedením hlubokého dřepu, skupině probandů se špatným provedením hlubokého dřepu a skupině probandů, kteří prodělali v minulosti zranění pohybového aparátu. Všechny skupiny podstoupily vstupní vyšetření a dvě z nich podstoupily čtyřtýdenní rehabilitační program s cílem dosažení správného provedení hlubokého dřepu. Svalové zkrácení bylo hodnoceno vyšetřením dle Jandy a kloubní mobilita byla posouzena především goniometrickým měřením pasivního rozsahu pohybu a speciálními testy. Terapeutické postupy byly zvoleny především za účelem obnovení plné kloubní mobility a protažením zkráceného svalstva. Data vstupního vyšetření byla porovnána napříč skupinami. Nebyl vypozorován žádný vliv svalového zkrácení na správné provedení hlubokého dřepu. Oproti tomu kloubní mobilita hlezenního kloubu se na základě hodnot goniometrického měření a speciálních testu zdá být důležitým faktorem v této problematice. Výsledky výstupního vyšetření probandů po absolvování rehabilitačního programu se sice přiblížily vstupním hodnotám kontrolní skupiny, nicméně nebylo u žádného probanda dosaženo správného provedení hlubokého dřepu. This thesis is focused on examining the effect of muscle shortening and range of motions of lower limbs on the correct execution of deep squat. The position of deep squat has its place in developmental kinesiology and is also used as an examination or therapeutic tool in physiotherapy. Proper deep squat execution brings economical, efficient, and above all safe motion. The rules of such a correct execution are determined primarily by the biomechanical analysis of the anatomical units that participate in the movement. Three groups of people participate in the special part of the thesis. A control group of probands with a correct examination of deep squat, group of probands with a poor execution of deep squat, and a group of probands who have suffered musculoskeletal injuries in the past. All groups underwent an initial assessment and two groups underwent a four-week rehabilitation program to achieve proper deep squat. Muscle shortening was evaluated by examination according to Janda and joint mobility was assessed mainly by goniometric measurement of the passive range of motion and also by special tests. Therapeutic methods were chosen to restore full joint range of motion and to stretch shortened muscles. Initial examination data were compared across groups. No effect of muscle shortening on the correct performance of deep squat was observed. In contrast, the joint mobility of the ankle joint seems to be an important factor in this issue, based on the values of goniometric measurements and special tests. The results of the final examination of the probands after completing the rehabilitation program were close to the initial values of the control group, however, no proband achieved the correct execution of a deep squat.
Kolekce
- Bakalářské práce - 17111 [1500]