Vizuální ergonomie v kancelářském prostředí

Abstract

Téma práce je věnováno problematice oční únavy, možným mechanizmům vzniku, metodám předcházejícím nadměrné zrakové námaze a postupům vedoucím ke snížení očního diskomfortu pramenícího z dlouhodobého používání digitálních zařízení. Dlouhodobá práce do blízka nebo na střední vzdálenost zatěžuje nejen komplex očního bulbu a přídatných očních orgánů, ale i krční páteř a svaly s ní spojené, což může vést k bolestem hlavy, nauzee nebo až k celkové podrážděnosti. Mechanizmus vzniku zrakové nepohody pramení z kombinací ovlivnitelných a neovlivnitelných faktorů. Příznační zástupci neovlivnitelných faktorů jsou věk, zdravotní predispozice, sociální a ekologické podmínky a za ovlivnitelné faktory to jsou životní styl, pracovní prostředí a stres, případně nevhodná korekce. Pro experimentální část bylo využito dotazníkového šetření k získání dat týkajících se vizuálních a fyzických příznaků v průběhu práce nebo po práci na počítači a k nabytí informací ohledně současného stavu kancelářské ergonomie na pracovištích.

The bachelor thesis is focused on problematics of eye fatigue, possible mechanisms of origin, methods preventing excessive visual exertion and procedures leading to reduction of eye discomfort. Long-term work at close or medium distances strains not only the complex of the eyeball and accessory organs, but also the cervical spine and the muscles associated with it, which can lead to headaches, nausea or even overall irritability. The mechanism of visual discomfort arises from a combination of controllable and uncontrollable factors. Significant representatives of uncontrollable factors are age, health predisposition, social and ecological conditions and for the influential factors are lifestyle, work atmosphere and stress, or inappropriate correction. For the experimental part, a questionnaire survey was used to obtain data on visual and physical symptoms during or after work on a computer and to get information about the current state of office ergonomics in the workplace.