Vliv fyzioterapeutických metod na svalové dysbalance u hokejbalistek

Abstract

Předmětem mé bakalářské práce je využití fyzioterapeutického kompenzačního cvičení u hráček hokejbalu s cílem eliminace svalové dysbalance a funkční poruchy způsobené jednostranným zatížením organismu při tomto sportu. V rámci kompenzačního cvičení byly využity prvky z především dvou fyzioterapeutických metod - Dynamické neuromuskulární stabilizace a Senzomotorické stimulace. V části Přehled současného stavu se zabývám hokejbalem, který má značný podíl, jakožto jednostranný sport, na vzniku svalových dysbalancí a případných funkčních poruch pohybového ústrojí. Je zde proto zmíněna funkce HSS a důležitost jeho vhodné aktivace. Součástí je také rozdělení jednotlivých pohybových schopností hráče a možnosti kompenzačního cvičení. V kapitole Metodika jsou charakterizovány použité vyšetřovací postupy a terapeutické metody, které byly aplikovány v části praktické. Speciální část obsahuje kineziologické rozbory 10 hráček hokejbalu, na jejichž základě jsem stanovila krátkodobý a dlouhodobý rehabilitační plán. S hokejbalistkami ve věku od 19 do 29 let jsem spolupracovala po dobu 6 měsíců. Probandky byly náhodně rozřazeny do dvou skupin, kdy u 1. skupiny byly využity prvky z metody DNS a u 2. skupiny metoda SMS. Je zde popsán průběh terapie a jednotlivých cvičebních jednotek. V kapitole Výsledky jsou uvedeny výstupní kineziologické rozbory a zhodnocení účinnosti navržených terapií. U obou skupin došlo k výraznému celkovému zlepšení, efekt terapie byl u obou metod srovnatelný, v jednotlivých vyšetřovacích oblastech se však výsledky lišily. Diskuze pojednává o problematice tématu a dále terapii pomocí telerehabilitace, ke které jsme byly nuceny díky nouzovému stavu přistoupit. Závěr hodnotí splnění cílů a přínos práce.

The subject of my bachelor thesis is the use of physiotherapeutic compensatory exercises for female hockeyball players with the aim of eliminating muscle imbalance and functional disorders caused by a one-sided organism deficiency in this sport. These compensatory exercises were taken from two physiotherapeutic methods - Dynamic neuromuscular stabilization and Sensomotoric stimulation. In Overview part of my bachelor thesis I analyze hockeyball, which is significant as a one-sided sport in the development of muscle imbalance and possible functional disorders of the musculoskeletal system. The function of DSS and the importance of its appropriate activation are therefore mentioned here. It also includes the division of individual movement abilities of the player and the possibility of compensatory exercises. The chapter Methodology characterizes the used examination procedures and therapeutic methods, which were applied in the practical part. Special part of my work contains kinesiological analyzes of 10 female hockeyball players, based on which I set a short-term and long-term rehabilitation plan. I worked for 6 months with female hockeyball players in ages of 19 to 29. The participants were randomly divided into two groups, in the 1st group were used elements from DNS method and in the 2nd group the SMS method. The course of therapy and individual exercise units are also described. In chapter Results, kinesiological output analyzes and effectiveness evaluation of the proposed therapies are presented. There was a significant overall improvement in both groups, the effect of therapy was comparable in both methods, but the results differed in individual examination areas. Discussion deals with the issue of the topic and therapy with telerehabilitation, which we were forced to use due to emergency. The Conclusion evaluates the fulfilment of goals and the contribution of the thesis.