Zranění mladistvých hráčů volejbalu a jejich prevence

Abstract

Bakalářská práce se zabývá problematikou úrazů vzniklých při hraní volejbalu a jejich prevencí. Cílem je navržení vhodného kompenzačního cvičení mladistvých volejbalistů. Dílčím cílem je vytvoření brožury, která bude informovat volejbalovou veřejnost o možnostech předcházení zranění při tomto sportu. Práce je rozdělena do tří částí - současný stav, metodická část a část speciální. Úvodní část současného stavu popisuje základní pravidla, historii a charakteristiku volejbalu. Dále se věnuje zraněními ve sportu, nejčastějšími úrazy jednotlivých kloubů ve volejbale a jejich prevenci. Součástí je i základní rozdělení na typy pohybových schopností hráče a možnosti kompenzačního cvičení. Metodická část obsahuje popis vyšetřovacích a terapeutických metod použitých ve speciální části. Speciální část tvoří vyšetření, vyhodnocení a popsání výsledků půlročního kompenzačního cvičení u tří náhodně vybraných dospívajících hráčů volejbalu ve věku od 15 do 18 let. Výsledky práce jsou prezentovány pomocí srovnávacích tabulek. Na základě kineziologických vyšetření je v závěru zhodnocena účinnost navržené terapie.

This bachelor thesis deals with receiving and preventing injuries that occur while playing volleyball. It aims to propose a suitable compensatory exercise programme for youth volleyball players. The secondary objective is to prepare a booklet on sports injury prevention measures for the volleyball public. The paper consists of three parts: the present state, the methodology, and the special part. In the introductory part of the present state the basic rules, history, and characteristics of volleyball are described. It further discusses sports injuries, the most frequent joint injuries in volleyball, and their prevention. It also includes a basic structure of types of motor abilities of a player, and some measures of compensatory exercises. The methodology contains description of examinational and therapeutic methods employed in the special part. The special part consists of examination, evaluation, and description of results of the compensatory exercises in three randomly selected youth volleyball players aged 15 to 18 during the period of six months. The results of the thesis are presented using comparative charts. In the conclusion, the effectiveness of suggested therapy is evaluated based on kinesiological examinations.