Svalové dysbalance v silovém trojboji
Muscle Imbalances in Powerlifting
Typ dokumentu
bakalářská prácebachelor thesis
Autor
Kubík Lukáš
Vedoucí práce
Křížková Štěpánka
Oponent práce
Efremova Yulia
Studijní obor
FyzioterapieStudijní program
Specializace ve zdravotnictvíInstituce přidělující hodnost
katedra zdravotnických oborů a ochrany obyvatelstvaObhájeno
2018-06-12Práva
A university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act http://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics http://knihovny.cvut.cz/vychova/vskp.htmlVysokoškolská závěrečná práce je dílo chráněné autorským zákonem. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem http://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou http://knihovny.cvut.cz/vychova/vskp.html
Metadata
Zobrazit celý záznamAbstrakt
Abstrakt Předmětem bakalářské práce jsou svalové dysbalance v silovém trojboji a jejich následná kompenzace. Práce je rozdělena na dvě hlavní části. V první části se zabývám silovým trojbojem, historií trojboje a disciplínami. Dále popisuji různé druhy kompenzačního cvičení a jejich význam ve sportu. Jsou zde i popsané různé druhy svalových dysbalancí a problematika hlubokého stabilizačního systému páteře. Ve speciální části jsou vypracované vstupní vyšetření 5 probandů zabývající se silovým trojbojem. Tato část obsahuje cvičební jednotky a cviky zaměřené na kompenzační cvičení. Na závěr je provedeno vyhodnocení na základě porovnání vstupních a výstupních vyšetření a výkonnosti probandů. V kapitole Diskuze se zabývám problémem kompenzačního cvičení. Abstract This Bachelor's Thesis is focused on muscle imbalances in powerlifting and their subsequent correction. The thesis is divided into two main parts. The first part focuses on powerlifting, its history and disciplines. It also describes different kinds of muscle imbalance correction exercises and their importance in sports. This part also includes information about different kinds of muscle imbalances and deep stabilizing spine system. The second part includes five powerlifter examinations. This part also contains individual therapeutic units and used muscle imbalance correction exercises. Subsequently, there is a comparison based both on proband performance examinations and differences between proband initial and final examinations. The chapter Discussion is focused on muscle imbalance correction exercises.
Kolekce
- Bakalářské práce - 17111 [298]