Prevence zranění kolene při florbale

Abstract

Předmětem bakalářské práce je prevence zranění kolenního kloubu při florbale. Je v ní zkoumán a popsán vliv silového tréninku na stabilitu kolenního kloubu. Teoretická část se věnuje anatomii kolenního kloubu, potenciálním úrazům na kolenním kloubu. V této sekci je stručně popsána i jeho stabilita a biomechanika. Dále se zde nachází samotná prevence úrazům a zevrubná charakteristika florbalu. Metodologická část je věnována popisu získávání dat, vybraným fyzioterapeutickým postupům k vyšetření probandů a dále popisu použitých přístrojů k měření dat. V neposlední řadě je zde popsán posilovací program IPEP Knee Control, nicméně samotná cvičební jednotka je vložena v přílohách. Ve speciální části jsou zahrnuty ukázky vstupního vyšetření probandů s přiloženými grafy z měření dat na přístrojích. Dále se zde nacházejí rovněž ukázky výstupního vyšetření probandů. Jsou zde rozepsány faktografická data z obou dotazníku, krátkodobý a dlouhodobý rehabilitační plán. V šesté kapitole jsou popsány porovnání výsledků ze vstupního a výstupního vyšetření. Většina těchto dat je vložena buď do koláčových nebo sloupcových grafů pro lepší přehlednost. V diskuzi jsou detailněji rozebrané výsledky bakalářské práce, porovnání dosažených výsledků se studiemi s podobnou tématikou. V samotném závěru je zhodnocení splnění cílů bakalářské práce.

The topic of the bachelor thesis is Prevention of Knee Injury in Floorball. It summarizes the examination and description of strenght training for knee joint stability. The theoretical part is dedicated to anatomy of knee joint, posibilities of knee joint injury and brief description of stability and biomechanisc. This part also includes prevention of injury and basic characteristics of floorball. The methodological part is devoted to comprehensive description of the data collection used in the research, as well as selected physiotherapy procedures applied during the examination of patients. Furthermore, a description of instruments used to measure data is here mentioned. Lastly, the IPEP Knee Control strength program is described, but the exercise unit itself is included in the appendices. The special section focuses on sample of examinees and their input initial baseline examination with graphs of the instrument measurements. In addition, the selection of examinees and their initial baseline examination with graphs of the instrumental measurements. In addition, the selection of examinees and their exit and entry examinations are presented. Also included are factual data from two questionnaires and a short-term and long-term rehabilitation plan. The chapter six are desribes comparison of results from the initial and final examination. Most of these data are for better clarity shown in pie or bar charts. The results of the bachelor thesis are discussed in detail and the results are compared with studies on related topics. In the discussion conclusion of the thesis the fulfilment of the aims of the bachelor thesis is evaluated.