Vliv Dynamické Neuromuskulární Stabilizace na vadné držení těla u dětí

Abstract

Bakalářská práce se zaměřuje na zjištění vlivu cvičebního programu DNS FIT KID, odvozeného z konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace, na vadné držení těla u dětí. V kapitole přehled současného stavu je definován pojem postura, její vývoj a součásti. Dále jsou popsány rozdíly mezi správným a vadným držením těla, příčiny vzniku, výskyt a typy VDT. V práci je také charakterizován mladší školní věk, jelikož je na tento věk cvičební program navržen. Dále je popsána vývojová kineziologie, obecné principy DNS a cvičební pozice DNS FIT KID. Metodologie obsahuje všechny vyšetřovací a terapeutické postupy využité v části speciální. Ve speciální části je uveden protokol, který byl využit u všech probandů testované i kontrolní skupiny. Dále je popsán průběh terapie jedné probandky, jelikož v terapii ostatních probandů nebyly příliš velké rozdíly. Poté je uveden přehled pohybových aktivit kontrolní skupiny i s jejich časovou náročností. Také bylo zjišťováno, zda je při jejich tréninku věnován prostor kompenzačnímu cvičení. Kapitola výsledky je zpracována pomocí grafů a tabulek. Obsahuje vyhodnocení vlivu cvičebního programu na děti s VDT a také posouzení, zda u kontrolní skupiny došlo k nějakému posunu v držení těla, nebo u nich VDT stagnuje. Diskuze se věnuje zjištěným informacím ve výsledcích, vlivu DNS na rovnováhu a porovnání prevalence VDT s jinými státy. Dále jsou diskutovány příčiny a prevence vzniku VDT. Rovněž jsou zmíněny jiné způsoby ovlivnění držení těla a možnosti terapie.

The bachelor thesis aims to investigate the effect of the DNS FIT KID exercise program, derived from the Dynamic Neuromuscular Stabilization concept, on postural impairment in children. In the chapter reviewing the current state of the art, the concept of posture, its development and components are defined. In addition, the differences between correct and poor posture, causes, occurrence, and types of poor posture are described. The younger school age is also characterized in the thesis, as an exercise program is designed for this age. Developmental kinesiology, general principles of DNS, and the DNS FIT KID exercise positions are also described. The methodology includes all the investigative and therapeutic procedures utilized in the special section. In the special section, the protocol that was used for all probands is presented. Furthermore, the course of therapy of one proband is described, as there were not many differences in the therapy of the other probands. Afterwards, a summary of the physical activities of the control group is given, together with their time requirements. It was also investigated whether compensatory exercises were given space in their training. The results chapter is elaborated using graphs and tables. It includes an evaluation of the effect of the exercise program on children and an assessment of whether there has been any shift in posture in the control group or whether their poor posture is stagnating. Discussion addresses the findings in the results, the effect of DNS on balance and a comparison of the prevalence of poor posture with other countries. The causes and prevention of faulty posture are also discussed. Other ways to affect posture and treatment options are also discussed.