Fyzioterapeutické řešení menstruačních bolestí

Abstract

Předmětem této bakalářské práce je pozitivní ovlivnění menstruačních bolestí pomocí fyzioterapeutických metod s možností využití i jiných alternativních metod, které je možné aplikovat v domácím prostředí. Cílem práce je co největší snížení subjektivní bolesti probandek, na základě vstupních kineziologických rozborů také ovlivnění svalových dysbalancí a uvolnění svalů pánevního dna pomocí cvičení. Teoretická část práce obsahuje základní informace o anatomii pánve, svalech pánevního dna a pánevních orgánech. Dále o fyziologii a patologii menstruačního cyklu a problematice menstruačních bolestí. Dále jsou zde zmíněny fyzioterapeutické a jiné alternativní metody, které lze při menstruačních bolestech aplikovat. V metodice práce jsou popsány použité vyšetřovací postupy a také postupy využité v rámci terapie. Speciální část práce tvoří kazuistiky tří probandek, které byly vybrány na základě intenzity bolesti hodnocené pomocí škály od 1 do 10 bodů (největší bolestivost), kdy intenzita bolesti probandek musela být hodnocena alespoň číslem 5. Dále speciální část obsahuje použitou cvičební jednotku a příklady jednotlivých terapií. Následně jsou v práci zhodnoceny výsledky terapie během jednotlivých menstruací v období tří měsíců. Porovnání výsledků s literaturou a zhodnocení účinnosti terapie bude uvedeno v diskuzi.

Subject of this bachelor thesis is the positive influence of physiotherapeutic methods on menstrual pain with the possibility of using alternative methods, which can be applied in home environment. The aim of this work is to reduce a subjective pain of patients as much as possible, based on an initial kinesiological analyzes also influencing the muscular dysbalances and relaxing the pelvic floor muscles by means of exercise. Theoretical part of the thesis contains basic information about pelvic anatomy, pelvic floor muscles and pelvic organs. It further elaborates on the physiology and pathology of menstrual cycle and problems of menstrual pain. Physiotherapeutic and other alternative methods that can be applied during menstrual pain are also mentioned. The methodology of the thesis describes used examination procedures as well as procedures used in the therapy. A special part of the work is a case report of three patients that were selected based on their pain intensity evaluated using a scale from 1 to 10 points (the greatest pain), where the intensity of the pain had to be evaluated by at least number 5. The special part also contains used exercise unit and examples of individual therapies. Subsequently, the results of therapy during individual menstruation are reviewed in the course of three months. Comparison of results with literature and evaluation of effectiveness of the therapy will be mentioned in the discussion part.