Rozvoj statistik v aplikaci FitWolfe

Abstract

Cieľom tejto diplomovej práce bolo dôkladne špecifickovať proces vytvárania a plánovania tréningových programov fitness trénermi. Na to aby pomohli svojim klientom dosiahnuť ich ciele musia tréneri zvážiť mnoho vecí, ktoré môžu vplývať na pokrok klientov. Každý klient môže reagovať odlišne na rôzné stimuly, čo sa naviac môže meniť v priebehu času. Zároveň existuje mnoho zdrojov stresu, ktoré dokážu inhibovať ich pokrok. Ako by to mohlo byť pre osobných trénerov zjednodušené? Tréneri vedia jednoducho identifikovať zmeny pri porovnaní mikrocyklov, avšak mohli by v tom minúť väčší obraz. Na druhej strane, vizualizácia v iných formách ako sú napríklad grafy, by mohla tento problém vyriešiť. Webová aplikácia Fitwolfe, ktorá už v tejto dobe umožňuje vytvárať tréningové programy, by mohla byť rozšírená funkčnosťami, ktoré by umožňovali lepšie sledovanie pokroku u klientov.

The purpose of this master thesis was to thoroughly specify the process of creation and planning of training programs by personal fitness trainers. In order to help clients achieve their goals, the trainers have to consider many things that can influence the progress of their clients. Each client can respond differently to various stimuli and this might change over the course of the client's training career. Additionally, various sources of stress can inhibit their progress. How could this be simplified for the personal trainers? They can easily compare the changes over microcycles, however, the bigger picture may be missed. On the other hand visualising data in other forms such as graphs might resolve this issue. The web application FitWolfe, which already provides ability to create training programs could be extended to allow better tracking of the progress of the clients.