The Healthy Lifestyle Of High School Students
Zdravý životní styl studentů středních škol
Authors
Supervisors
Reviewers
Editors
Other contributors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
České vysoké učení technické v Praze
Czech Technical University in Prague
Czech Technical University in Prague
Date of defense
2024-06-03
Abstract
Bakalářská práce se věnuje životnímu stylu adolescentů. Cílem práce je zhodnocení současného stavu životního stylu studentů středních škol a definování návrhů vedoucích ke zlepšení postojů studentů ke zdravému životnímu stylu. Práce je rozdělena na dvě části. Teoretická část vymezuje základní pojmy týkající se zdraví, adolescence, životního stylu a jeho náležitostí, tj. výživy, pohybové aktivity, spánku, duševní hygieny či rizikového chování studentů. Praktická část se nejprve stanovuje metody práce, jedná se o kvantitativní metodu dotazníkového šetření a doplňuje jej o kvalitativní metodu strukturovaného rozhovoru. Dále přibližuje respondenty výzkumu a stanovuje hypotézy. Následující části se zabývají vyhodnocením dotazníkového šetření a strukturovaných rozhovorů. V závěru praktické části práce dochází k vyhodnocení hypotéz a navrhování konkrétních opatření vedoucích k lepším postojům studentů ke zdravému životnímu stylu.
This bachelor thesis deals with the lifestyle of adolescents. The main aim of the thesis is to assess the current state of lifestyles of students and to define possible proposals that might lead to an improvement in student’s attitudes among students towards a healthy state of being. The thesis consists of two parts. The theoretical part delimits basic concepts regarding health, adolescents, lifestyle and its essential elements such as nutrition, physical activity, sleep, mental hygiene and reckless behaviors of students. The practical part firstly determines methods applied in the research. These are quantitative methods in the form of a survey and qualitative methods in the form of structured interviews. It also brings details about research respondents and establishes hypotheses for an investigation. The following sections deal with an evaluation of the survey results and the structured interviews. At the end of the practical part of the thesis, the hypotheses are evaluated, and specific measures leading to better attitudes of students towards a healthy lifestyle are proposed.
This bachelor thesis deals with the lifestyle of adolescents. The main aim of the thesis is to assess the current state of lifestyles of students and to define possible proposals that might lead to an improvement in student’s attitudes among students towards a healthy state of being. The thesis consists of two parts. The theoretical part delimits basic concepts regarding health, adolescents, lifestyle and its essential elements such as nutrition, physical activity, sleep, mental hygiene and reckless behaviors of students. The practical part firstly determines methods applied in the research. These are quantitative methods in the form of a survey and qualitative methods in the form of structured interviews. It also brings details about research respondents and establishes hypotheses for an investigation. The following sections deal with an evaluation of the survey results and the structured interviews. At the end of the practical part of the thesis, the hypotheses are evaluated, and specific measures leading to better attitudes of students towards a healthy lifestyle are proposed.
Description
Citation
Underlying research data set URL
Permanent link
Rights/License
A university thesis is a work protected by the Copyright Act of the Czech Republic. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one`s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act.
Vysokoškolská závěrečná práce je dílo chráněné autorským zákonem. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem v platném znění.
Vysokoškolská závěrečná práce je dílo chráněné autorským zákonem. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem v platném znění.