Vliv kompenzačního cvičení na rychlost bruslení u hokejistů

Abstract

Tato bakalářská práce se zabývá jednostranným zatížením organismu v důsledku hraní ledního hokeje se zaměřením na svalové dysbalance a jejich vliv na omezení rychlosti bruslení u aktivních hokejistů. V kapitole ,,Současný stav" jsou zpracovány teoretické informace ohledně anatomie se zaměřením na pohybový aparát od oblasti bederní páteře níže. Dále je uveden popis ledního hokeje, bruslí a kinesiologie bruslení, spolu s nejčastějšími svalovými dysbalancemi a charakteristikou kompenzačního cvičení. Ve Speciální části jsou popsány 3 kazuistiky probandů hrajících aktivně lední hokej, s jednostranným přetížením organismu, především z hlediska funkčních poruch pohybového aparátu. Jsou zde popsány také cviky, které byly vybrány na základě vstupního kineziologického vyšetření, a jejich zapojení do cvičebních jednotek. K objektivizaci a vyhodnocení bakalářské práce slouží porovnání vstupního a výstupního kineziologického rozboru probandů. Výsledky jsou zhodnoceny v kapitolách ,,Výsledky", ,,Diskuse" a ,,Závěr".

This thesis deals with the one sided body burdens resulting from playing ice hockey. It is focused on muscle disbalances and their influence on the limitation of active hockey players´ skating speed. In the chapter "Current state" there is theoretical information on the anatomy (from the lumbar spine down) focusing specifically on the movement system. Then, there is the description of ice hockey, ice skates and the kinesiology of ice skating together with the most frequent muscle disbalances and the characteristics of compensation exercise. In a special part there is a description of three casuistries of probands who actively play ice hockey with one sided body burdens specially focused on functional movement system disorders. There are also exercises which have been chosen based on entry kinesiology screening and their integration into exercise units. To make the thesis objective and assess it the entry and exit analyses of the probands were compared. The outcome is evaluated in the discussion and summary.