Úloha fyzioterapie při léčbě spánkových poruch

Abstract

Hlavním cílem práce je zjistit, jaká je úloha fyzioterapie v problematice poruch spánku a přiblížit dostupné metody, které jsou dnes u nás i ve světě používány. Práce je členěna do kapitol, které postupně popisují spánek, jeho fyziologii, nejčastější poruchy spánku a důsledky nedostatku spánku. V dalších kapitolách je řešena prevence poruch spánku, zahrnující pravidla spánkové hygieny a léčba spánkových poruch, rozdělena na léčbu fyzioterapeutickou, lázeňskou a farmakologickou. Bylo zjištěno, že fyzioterapeutické procedury jsou velmi efektivní možností léčby insomnie a obstrukční spánkové apnoe. Léčebnými metodami, které byly zahrnuty do fyzioterapeutické intervence jsou myofunkční terapie, přístrojová terapie a režimová opatření v rámci léčby obstrukční spánkové apnoe a také kognitivně behaviorální terapie při léčbě insomnie. Tento způsob léčby je zatím rozšířen spíše v zahraničí a ani tam jeho dostupnost není velká. Z těchto důvodů se pacienti trpící poruchami spánku uchylují primárně do lázeňské péče případně k farmakoterapii, přestože ta má mnoho vedlejších účinků.

The goal of this thesis is to find out what is the role of physiotherapy in terms of intervention in sleep disorders and to present the available methods that are used globally today. The thesis is divided into chapters that gradually describe sleep, its physiology, the most common sleep disorders and the consequences of sleep deprivation. Following chapters deal with the prevention of and education about sleep disorders including sleep hygiene rules and the treatment of sleep disorders, which is divided into physiotherapeutic, spa, and pharmacological treatments. Physiotherapy intervention has been found to be a very effective treatment option for insomnia and obstructive sleep apnoea. The treatment methods that have been included in physiotherapy intervention are myofunctional therapy, instrumental therapy and regimens in the treatment of obstructive sleep apnoea and cognitive behavioural trerapy in the treatment of insomnia. This treatment modality is primarily used abroad while the availability of such treatments in Czech Republic remains fairly low. This increase the likelihood that people being treated for sleep disorders will turn to a form of pharmacological or spa treatment.