Vliv respirační fyzioterapie na výkon závodních plavců

Abstract

Předmětem bakalářské práce je zhodnocení vlivu respirační fyzioterapie na výkon závodních plavců. Respirační fyzioterapie je prováděna formou rezistentního tréninku inspiračních svalů za pomoci přístroje POWERbreathe Plus a cvičebních jednotek, zaměřujících se především na dechový trénink. Práce se skládá ze dvou částí. První teoretická část popisuje anatomii a fyziologii dýchací soustavy, dechový stereotyp, respirační fyzioterapii, adaptaci dýchání na zátěž. Nedílnou součástí je také popis plavání a mechaniky dýchání během plavání. Druhá praktická část se skládá ze vstupních kineziologických rozborů, ve kterých je zahrnuto spirometrické vyšetření, antropometrie obvodu hrudníku a dynamické rozvíjení páteře. Následuje zhodnocení výsledků vstupních a výstupních vyšetření, které je zaznamenáno pomocí tabulek, grafů a slovního popisu. Všichni probandi experimentální skupiny vykazovali po respirační fyzioterapii zlepšení ventilačních parametrů, pružnosti hrudníku, dynamického rozvíjení páteře a subjektivního pocitu dušnosti během plavání.

The focus of this bachelor thesis is to evaluate the effect of respiratory physiotherapy on the performance of competitive swimmers. Respiratory physiotherapy is performed in the form of resistance training of the inspiratory muscles using the POWERBreathe Plus trainer and exercise units focusing mainly on breathing training. The thesis consists of two parts. The first theoretical part describes the anatomy and physiology of the respiratory system, breathing stereotype, respiratory physiotherapy, adaptation of breathing to load. An integral element of this part is also the description of swimming and the mechanics of breathing during swimming. The second practical part consists of initial kinesiological analyses, which include spirometric examination, anthropometry of the chest circumference, and dynamic spinal development. This is followed by an evaluation of the results of the initial and final examinations, which is recorded using tables, graphs and verbal descriptions. After respiratory physiotherapy, all probands of the experimental group showed improvement in ventilation parameters, chest flexibility, dynamic spinal development, and subjective sensation of breathlessness during swimming.